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giovedì 9 giugno 2016
Aggiornamenti random #3
Buonasera gente!
Vi faccio un succo degli ultimi avvenimenti avvenuti nel regno.
1- La sister ha trovato lavoro in un hotel sul Garda, se capitate da quelle parti vi dico quale.
Prima di ottobre temo che ci vedremo molto poco, ma bene per lei così poi ad ottobre andiamo in crociera.. :)
2- MMMadre ha preso appuntamento dalla dietologa il prossimo mese e non avendo l'auto a disposizione, la devo accompagnare io restando fregata. Così la dottoressa scoprirà che sono ingrassata e mi prenderò un sacco di parole. Devo correre ai ripari, quindi Ramadan stretto fino al 18 luglio.
mercoledì 9 marzo 2016
La vacca magra: settimane 6, 7 e 8
Non si cava un ragno dal buco.
Sto sempre lì.. un etto su, un etto giù..
Compleanni, feste, cyclette mancate..
La vedo dura, molto dura.
Lunedì ancora a quota 76,4.
Quella luce alla fine del tunnel era solo un camion di passaggio.
martedì 16 febbraio 2016
La vacca magra: settimane n. 4 e 5
Che ve lo dico a fare..
Queste 2 settimane sono state ininfluenti, ma bisogna ammettere le proprie colpe.
Ho mangiato.
Ebbene sì.. ho ceduto a innumerevoli tentazioni: frittelle di carnevale, brioches dei compleanni, brioches dei sabati mattina lavorativi, pranzi di festeggiamenti onomastici..
E l'inesistente cyclette che cause cene varie e parrucchiere (perché col cavolo che fo cyclette col capello faigo), manco ho avuto modo di guardarla.
Però devo rendere grazie al mitico metabolismo che sta facendo gli straordinari pure lui in questo periodo: solo un ingrasso di 0,1 kg in 2 settimane, quindi praticamente me so salvata in zona Cesarini.
Non confidiamo, però, in troppa fortuna. Questa sesta settimana, spero di restare nella retta via.
Sì, che intanto stasera c'ho n'altra cena.
La dura vita del regime alimentare sano.. sob..
Queste 2 settimane sono state ininfluenti, ma bisogna ammettere le proprie colpe.
Ho mangiato.
Ebbene sì.. ho ceduto a innumerevoli tentazioni: frittelle di carnevale, brioches dei compleanni, brioches dei sabati mattina lavorativi, pranzi di festeggiamenti onomastici..
E l'inesistente cyclette che cause cene varie e parrucchiere (perché col cavolo che fo cyclette col capello faigo), manco ho avuto modo di guardarla.
Però devo rendere grazie al mitico metabolismo che sta facendo gli straordinari pure lui in questo periodo: solo un ingrasso di 0,1 kg in 2 settimane, quindi praticamente me so salvata in zona Cesarini.
Non confidiamo, però, in troppa fortuna. Questa sesta settimana, spero di restare nella retta via.
Sì, che intanto stasera c'ho n'altra cena.
La dura vita del regime alimentare sano.. sob..
martedì 2 febbraio 2016
La vacca magra: settimana n. 3

Arriva il solito resoconto..
So già che mi direte che potevo fare di più.. avete ragione, però è stata una settimana un po' impegnativa tra un compleanno venerdì e uno domenica.
Questa settimana la perdita è stata di 0,4 kg per un totale di - 1,6kg.
Onore e gloria: l'amica cyclette che mi aiuta in questi momenti difficili, alle zuppe e ai petti di pollo..
Infamia e mea culpa: i già sopraccitati compleanni con dolcetti e schifezzuole (che dai non sono state poi così tante), le frittelle in ufficio martedì..
Siate buoni che già ho in programma una cena cinese per domenica 7..
lunedì 25 gennaio 2016
La vacca magra: settimana n. 2
Questa settimana sono stata un po' discola, bisogna ammetterlo.
Questa settimana solo - 0,2 kg (tot. -1,2)
Onore e gloria: alle 3 sessioni di cyclette e alla mitica vellutata di zucchine e cipolle.
Senza lode: l'arrivo della settimana mensile che va a naturalmente a intaccare tutta la fatica
Infamia e mea culpa: il malefico panettone che Cleopatra ha portato in ufficio e al quale non ho saputo resistere, alla cena cinese di venerdì sera e al risottino di ieri..
Più mea culpa che gloria questa volta e infatti si è visto.. ;)
Vedrò di essere più solerte questa volta.
lunedì 18 gennaio 2016
La vacca magra: settimana n. 1
Buona nuova settimana miei cari..
Come ogni lunedì, anche stamattina è arrivato il pesaggio ufficiale settimanale... a una settimana dall'inizio del mio "ramadan"..
Buone notizie!
La ristrettezza sta dando i suoi frutti.. questa settimana siamo a quota - 1 kg tondo tondo, ne mancano 10.
Onore e gloria alle zuppe, alla cyclette, all'incremento dei liquidi ingeriti e alla forza di volontà che piano piano si risveglia.
Mea culpa alla brioche che mi sono scofanata sabato mattina, al pezzo di buonissima focaccia di farro fatta da mmmadre alla quale non ho saputo resistere ieri pomeriggio e alle schifezzuole buone che la mia capa ha portato in ufficio e che ho spiluccato giovedì.
Avanti così.. a tutta
martedì 12 gennaio 2016
Anno nuovo, dieta vecchia..
Sono tornata!
Dopo una pausa vacanza (casalinga), rieccomi!!
Che questo nuovo anno vi possa portare qualche spunta nella lista desideri e propositi.
Per quest'anno io non l'ho fatta che tanto poi va sempre a farsi benedire, le uniche 2 cose sono cercare di riuscire a mettere qualcosa da parte e farmi delle belle vacanze.
Ma parliamo di cose serie..
Finite queste feste, come la maggior parte del genere femminile, è tempo di riprendere le buone abitudini e tornare ad un regime salutare per recuperare i panettoni e i waffle sbafati.
Quindi da ieri.. niente dolci (nei limiti del possibile), niente carboidrati la sera e almeno 2 litri d'acqua.
Ammetto che 2 anni fa ero molto più zelante, adesso è un po' dura, ma ce la posso fare.
Sono al giorno 2 e sono stata bravina, solo stasera ho ceduto con un pezzo di pane perché il pancino brontolava e devo ancora prendere il via, ma sono ottimista.
L'ultimo passo sarà riportare in salotto la cyclette per usarla.. ;)
Magari quello sarà il passo della prossima settimana.
Vi terrò aggiornati.
Dopo una pausa vacanza (casalinga), rieccomi!!
TANTISSIMI AUGURI DI BUON ANNO A TUTTI!
Per quest'anno io non l'ho fatta che tanto poi va sempre a farsi benedire, le uniche 2 cose sono cercare di riuscire a mettere qualcosa da parte e farmi delle belle vacanze.
Ma parliamo di cose serie..
Finite queste feste, come la maggior parte del genere femminile, è tempo di riprendere le buone abitudini e tornare ad un regime salutare per recuperare i panettoni e i waffle sbafati.
Quindi da ieri.. niente dolci (nei limiti del possibile), niente carboidrati la sera e almeno 2 litri d'acqua.
Ammetto che 2 anni fa ero molto più zelante, adesso è un po' dura, ma ce la posso fare.
Sono al giorno 2 e sono stata bravina, solo stasera ho ceduto con un pezzo di pane perché il pancino brontolava e devo ancora prendere il via, ma sono ottimista.
L'ultimo passo sarà riportare in salotto la cyclette per usarla.. ;)
Magari quello sarà il passo della prossima settimana.
Vi terrò aggiornati.
lunedì 2 febbraio 2015
Nuovo mese.. nuovo inizio...
Per me è febbraio il vero primo mese dell'anno.. sarà che al lavoro gennaio è dedicato alle paghe di dicembre, alle chiusure di fine anno e a febbraio si fanno le paghe di gennaio.. sarà che come sempre ho i miei tempi per abituarmi alle cose e gennaio è un po' un mese di assestamento tra l'anno nuovo e il vecchio..
Oggi che è lunedì è davvero inizio.. inizio settimana, inizio mese, inizio anno secondo il Vale-pensiero..
E non ci voleva il pesaggio di stamattina.. che ero stata bravissima per tutta la scorsa settimana e poi TAC!! Compleanno sabato e compleanno ieri.. e addio fatica!!
E' vero che se facciamo il conto dalla fine delle feste, 2 kg li ho persi.. ma avendone altri 5 da smaltire, stamattina mi sono girate..
E mi girano ancora di più quando la gente non capisce, perché già capivano poco quando facevo la dieta, figurati adesso.. Adesso faccio la figura di quella maniacale.. NO!!
E mi sono rotta!
E allora se devo tornare alla mentalità di rigore ferreo, così sia!!
E che si arrabbino pure se non partecipo alle feste e non bevo alcolici.. Passerà!
Perché ho quel vestito (il mio aaaaamato vestito), preso a settembre che mi serve a giugno ed è lì, in armadio e non esiste aspettare tutto questo tempo per poi non metterlo perché non mi sta.. COL CAVOLO!!
Nel frattempo, per consolarmi dal sustamento, ho dovuto fare shopping.. :)
P.S. Che poi, per trovare un'immagine di febbraio che non avesse lo sfondo di San Valentino è stata una faticaccia..
venerdì 5 dicembre 2014
Brioche-dipendenza
Devo combatterla!!
Devo combattere questa mia dipendenza dalle brioches!!!
Non ce la posso fare.. non posso.. sono così buone..
Da un lato posso capire anche Maria Antonietta che già a suo tempo aveva capito che capolavoro aveva per le mani quando ha suggerito al popolo francese di mangiarle al posto del pane.. cioè, vuoi mettere?
Brioches alla marmellata, alla crema, al cioccolato, vuote e i fagottini alle mele.. ohi ohi, qualcuno raccolga l'acquolina!! Vabbeh.. poi i krapfen, le girelle con l'uvetta..
Poi per i plebei esistono anche le integrali col miele che non sono vere brioches!! Fate a meno di mangiarle piuttosto!
Vi rendete conto che in America hanno anche il National Croissant Day? E' il 30 gennaio!
L'ho sempre detto che mi devo trasferire..
La brioche è il dolcetto per antonomasia (insieme al tiramisù)! La puoi mangiare a qualsiasi ora del giorno e della notte.. A colazione, metà mattina, per pranzo (e qui ce ne vogliono almeno 2), a metà pomeriggio, cena e spuntino di mezzanotte!!
Briochetta mia, non mi stancherò mai di te! Ode alla brioche!
Uomini.. se volete conquistarmi, regalatemi un mazzo di brioches!
giovedì 9 ottobre 2014
9 ottobre 2013
Il titolo è giusto.. anno 2013 perché esattamente un anno fa la mia vita è cambiata.
Un anno fa ho iniziato il percorso che mi ha portato ad oggi, ad una nuova filosofia di vita, ad una nuova consapevolezza, quella che, se davvero una cosa la vuoi, sei in grado di farla e tutto il resto sono scuse.
Un anno fa ho deciso di mettere al primo posto me stessa perché io valgo, davvero, e non per spot.
E chilo dopo chilo, ho imparato a stimarmi, l'autostima è esplosa, so di essere in grado di mettermi alla prova (quando voglio eh..) e niente può fermarmi!
Poi le soddisfazioni, la gente che ti guarda sorpresa, le congratulazioni e il mio immancabile imbarazzo (che volete, non sono abituata alle ondate di complimenti..)..
E le frivolezze.. il costume da bagno che non è più una vergogna, il nuovo guardaroba taglia 44 che era un sogno nel cassetto da quando avevo 15 anni e quindi per più di metà della mia vita e il sentirmi finalmente normale (anche se questo è un mio limite perché non c'è niente di anormale in qualunque fisicità).
Tutto questo non per ricevere altri complimenti, ma per dire che se ce l'ho fatta io, ce la può fare chiunque.
E con non poca vergogna sotto trovate la foto del prima e del dopo..
Sicuramente ci vuole costanza e sacrificio e una persona competente che ti segue (e a cui sarò eternamente grata), ma credo sia un po' come andare al lavoro, non ci si può assentare solo perché non ne abbiamo voglia, si va comunque.. io l'ho vissuta così, con la filosofia che avrei mangiato ancora la pizza o il cinese o un kebab o la frittella delle fiere (ah.. non vedo l'ora) e per me ha funzionato. Ora basta continuare perché questa è forse la cosa più importante.. il perenne controllo delle schifezzuole, tenerle a bada, sempre, tranne in vacanza.. e io parto tra 10 giorni... :)
Quindi, il mio nuovo impegno è la ripresa costante del blog perché era rilassante scrivere e condividere la mia vita ed ero divertente, anche se non mi leggerà nessuno.
Buona vita Valentina!
Un anno fa ho iniziato il percorso che mi ha portato ad oggi, ad una nuova filosofia di vita, ad una nuova consapevolezza, quella che, se davvero una cosa la vuoi, sei in grado di farla e tutto il resto sono scuse.
Un anno fa ho deciso di mettere al primo posto me stessa perché io valgo, davvero, e non per spot.
E chilo dopo chilo, ho imparato a stimarmi, l'autostima è esplosa, so di essere in grado di mettermi alla prova (quando voglio eh..) e niente può fermarmi!
Poi le soddisfazioni, la gente che ti guarda sorpresa, le congratulazioni e il mio immancabile imbarazzo (che volete, non sono abituata alle ondate di complimenti..)..
E le frivolezze.. il costume da bagno che non è più una vergogna, il nuovo guardaroba taglia 44 che era un sogno nel cassetto da quando avevo 15 anni e quindi per più di metà della mia vita e il sentirmi finalmente normale (anche se questo è un mio limite perché non c'è niente di anormale in qualunque fisicità).
Tutto questo non per ricevere altri complimenti, ma per dire che se ce l'ho fatta io, ce la può fare chiunque.
E con non poca vergogna sotto trovate la foto del prima e del dopo..
Sicuramente ci vuole costanza e sacrificio e una persona competente che ti segue (e a cui sarò eternamente grata), ma credo sia un po' come andare al lavoro, non ci si può assentare solo perché non ne abbiamo voglia, si va comunque.. io l'ho vissuta così, con la filosofia che avrei mangiato ancora la pizza o il cinese o un kebab o la frittella delle fiere (ah.. non vedo l'ora) e per me ha funzionato. Ora basta continuare perché questa è forse la cosa più importante.. il perenne controllo delle schifezzuole, tenerle a bada, sempre, tranne in vacanza.. e io parto tra 10 giorni... :)
Quindi, il mio nuovo impegno è la ripresa costante del blog perché era rilassante scrivere e condividere la mia vita ed ero divertente, anche se non mi leggerà nessuno.
Buona vita Valentina!
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